第二天：拉萨—羊湖—卡若拉冰川—满拉水库—江孜古堡（远观）日喀则—入住酒店
从拉萨出发，随着车缓缓爬升，雪山渐渐拉近，白云游移，仿佛开车在云端一般，我们先翻过岗巴拉山，来到的是羊卓雍措，被誉为世界上最美丽的水，不同时刻阳光的照射，羊湖会显现出不同层次，极其丰富的蓝色，羊卓雍措的水源来自四周念青唐古拉山脉的雪水，没有出水口，雪水的流入与自然的蒸发达到一种奇特的动态平衡，湖水随着光线变幻，演化成千变万化的蓝色。
乃钦康桑雪山是西藏四大神山之一，由于高寒，山体顶部尖锥突兀，常年终日白云缭绕，飘撒粒雪，终年累积，压实，形成了厚达20—100米的冰层，冰层受本身重力影响，缓慢移动发育成了多条冰川，卡若拉冰川就在乃钦康桑雪山下，雪白的冰川如一副巨型唐卡挂在山壁上，在阳光的照耀下熠熠生辉。
第三天：日喀则—扎什伦布寺—嘉措拉山口—加乌拉山口（远观八千米雪山）珠峰（日落）入住藏家客栈
早上从日喀则出发，前往扎什伦布寺就位于日喀则市城西的尼玛山东面山坡上，它也是日喀则地区最大的一座寺院，属于藏传佛教格鲁派的寺院，高大的白色佛塔以及寺院殿堂，犹如一个个令人惊叹的艺术宝库，既让人肃然起敬，又令人惊叹不已，一次参观措钦大殿，班禅拉章，强巴大佛殿，班禅灵塔祀殿等。
一路向西前往距离珠穆朗玛峰最近的地方珠峰大本营，前往这座世界第一峰的必经之路就是嘉措拉，在同一个垭口能够眺望到四座八千米级的极高峰，这在318线甚至全世界所有公路翻越的垭口中，还有那独特的108道拐，都是绝无仅有的。
加乌拉山口：是前往珠穆朗玛峰大本营途中的一个垭口，在世界上唯一可以观赏4座8000米级雪峰的观景平台（从左向右排列的顺序是：玛卡鲁峰，洛子峰，珠穆朗玛峰，卓奥友峰）下午抵达珠峰大本营（为了保护珠峰核心区域环境而设立的保护地带，海拔5200米，与珠峰峰顶的直线距离约19公里，这里是普通人能到达离珠峰最近的地方，也是距离天空最近的地方，入夜，没有光污染的珠峰大本营是拍摄星空以及星轨的最好去处“天接云涛连晓雾, 星河欲转千帆舞”。
第四天：珠峰—阿里地区—希夏邦马峰雪山（远观）佩枯错湖泊—萨嘎—入住酒店
今日我们将正式进入世界屋脊阿里地区，平均海拔4500M以上，这里地广人稀，保持着原始的自然生态至朴至真，可观赏到许多珍稀的野生动物，壮丽多姿的高原自然风光，我们可以远眺希夏邦马峰，看那绝美的景色就在眼前一样。
我们可以近摄日喀则地区最大的湖泊—佩枯措，据说能在佩枯措拍到希夏邦马峰的人都会交到好运，虽然也许只是传说，但雪山湖泊的祝福也让人更有驻足佩枯措的冲动和理由，景色欣赏结束以后，我们随着一路的美景前往萨嘎入住酒店休息。
第五天：萨嘎—仲巴湿地—马泉河湿地公园（雅江源）五彩沙丘—玛旁雍错—拉昂错（鬼湖）冈仁波齐（神山）塔尔钦—入住酒店
早晨从萨嘎县出发赶往帕羊，帕羊是仲巴县的一个小镇，沿途是野牦牛，藏羚羊，黄羊，藏野驴等野生动物的乐园，有数不清的湖泊和走不到尽头的宽阔草原，两湖三面环着雪山，如梦似幻的湖光水色，如仙境如梦境，沿途观赏五彩沙漠，雪山，草原，公珠湖优美的自然景色。
今天是美景应接不暇，终点是那“世界的中心”—冈仁波齐神山，沿着喜马拉雅山脉一路行进，在距离冈仁波齐东南20km处，我们走近那永恒不败的西天瑶池—玛旁雍措，西藏的三大圣湖之一，信徒们认为，玛旁雍措是佛祖赐给人们的甘露，它能清楚人们肌肤上的污秽，能洗净人心灵上的五毒，更能延年益寿。
玛旁雍措临近的拉昂措，咸水湖拉昂措，湖水呈深蓝色，周围没有植物，牛羊，被当地藏民称为鬼湖，据说鬼湖是无风三尺浪，其实这里的景色非常美丽，湖边暗红色的小山，颜色迷离，在拉昂措湖畔，人们常常有一股奇怪的感觉在胸中升起，诺大的湖区见不到一人一畜，空旷的像是站在了宇宙边缘，据说玛旁雍措与拉昂措湖底相通，一边是淡水湖的圣湖，另一边却是咸水的鬼湖。
下午前往塔钦镇，可以远观冈仁波齐，冈仁波齐是世界公认的神山，同时被中国西藏雍仲本教，印度教，藏传佛教，以及古耆那教认定为世界的中心，岗仁波齐并非这一地区最高的山峰，但是只有它终年积雪的峰顶能够在阳光照耀下闪耀着奇异的光芒，夺人眼目，夕阳下的纳木那尼峰与冈仁波齐神山遥相呼应，正是拍摄的好时机。
我们今天入住点是塔钦镇，是可以直接打开窗户，或者站在空旷的地方，可以直接看见冈仁波齐的城镇。
第六天：塔尔钦—龙嘎拉山口（俗称西藏的天使之泪）札达土林—札达寺—入住酒店
在塔钦睡到自然醒早餐后前往札达，沿岗底斯山的余脉北行，翻越阿伊拉山，在五颜六色的山峦之间静卧着一个蓝色的小湖，名叫龙嘎措琼，在夏秋季节，龙嘎措琼边上还会多出一个碧绿色的季节性水洼，两潭湖水在五彩山的怀抱中，如同大地的两滴眼泪，有人形象地称之为高原上著名的“天使之泪”。
沿岗底斯山的余脉北行，翻过阿伊拉山，就进入环绕扎达的奇特土林地貌—扎达土林，扎达土林面积数百平方公里，据专家考证，一百多万年前，扎达到普兰之间是个方圆500多公里的大湖，喜马拉雅造山运动使湖盆升高，水位递减，数十万年风雨的侵蚀，逐渐打磨出一座座城堡，一群群碉楼，一顶顶帐篷，一层层宫殿，蜿蜒曲折数十里，举世无双的奇观。
托林寺，主体建筑为迦萨殿，大殿分为内，外圈，内圈包括中心大殿和4座小殿，中心大殿呈四方形，供有主体坛城和如来佛像，四周有回廊与4座分殿相连，外圈包括16座殿堂，中间殿堂有转经道，外圈的四角还建有4座高13米的红砖塔，然后赶往扎达入住酒店休息。
第七天：札达—古格王朝遗址（日出）霞义沟—狮泉河—札达土林—入住酒店
早早的起床出发，清晨一起去参观古格王朝 ，坐在古格王朝前看岁月变迁，日出时的古格王朝遗址，一片金色，有一种穿越时空的错觉，这片历史沉淀的土地，每天迎着阳光守候那曾经的辉煌，随着太阳渐渐升起，眼前突然出现了古城堡建筑，雄踞在土山上，在湛蓝天空背景和日出金光照耀下，显得格外有气势。
早就听闻札达土林最美的景点位于香孜乡境内霞义沟，此处由于太过于偏僻，交通极为不便，很少有人光顾，就连阿里本地人也很少有机会亲临此处一览芳华，以至于“绝世容颜留深山，藏在深闺人未识，至今人迹罕至，原生态风光保存极好。
第八天：日土岩画—班公湖—狮泉河—入住酒店
日土岩画，文化遗址，在西藏日土县境内，主要分布在班公措南部和东面近二，三百平方公里的区域内，最容易找到的岩画就在日土附近的新藏公路一带，壁画是用坚硬的石头或其它硬物在岩面或岩石上刻凿而成，线条笔划有深有浅，还有少数彩绘画面，班公湖海拔4242米，是高原上的内陆湖，大部分位于我国西藏阿里日土县，小部分在克什米尔地区境内，这的奇特之处在于：湖水由东向西依次为淡水，半咸水，咸水，位于我国境内的湖水水色碧绿，水质好，物产丰美。
第九天：狮泉河—森格藏布（湿地）措那措—亚热（进无人区）仁多—入住客栈
森格藏布位于西藏自治区的西部，发源于海拔6638米的冈仁波齐峰背后，由玛旁雍错流出，在国内行进300余公里后，进入克什米尔地区，改称印度河，是有名的圣河，在巴基斯坦的卡拉奇汇入印度洋，河中钻石矿藏丰富，饮此水的人们如雄狮一般健壮。
从狮泉河出发到仁多乡，将驶上真正的荒原，荒凉，神秘而寂寥的无人区，颠簸难行的碎石搓板路和土路，在这片人迹罕至的土地上藏着无数的湖泊“一措再措”的惊艳正在向我们展开。
阿里无人区，位于西藏阿里地区，海拔在5000米以上，从地理位置角度分析，阿里无人区多半为永冻层，从生物意义上讲，是任何有氧生物难以生存的绝境，但即便如此，倔强的格桑花仍然生活在这里，也有为数不多的野生动物长居此地。
第十天：仁多—仁青休布措—扎布耶茶卡盐湖（西藏最大的锂盐湖）达娃措—措勤—入住酒店
从仁多的清晨醒来以后，我们前往仁青休布措，感受一措再措的美景，仁青休布措属于冈底斯山北斜面大湖群成员之一，是一个封闭的内陆咸水湖，坐落在海拔6000多米的隆格尔山与郭董岗日山之间的断陷盆地内，周围有高海拔湖滨平原发育。
然后来到扎布耶茶卡，也叫扎布耶措，查木措，扎布措等，湖盆为封闭内流盆地，接受河水，大气降水和地下水补给，以大气降水为主，是世界三大锂盐湖之一。
第十一天：措勤—扎日南木错（西藏第三大湖）当惹雍措（苯教圣湖）文布南村—入住客栈
从措勤出发，前往扎日南木措西藏自治区第3大湖，亦称塔热措，位于藏北高原南部，湖泊形态不规则，南北两岸较窄，东西两岸地势开阔，东岸湖积平原宽达20公里，沼泽发育，北岸和西岸发育有10道古湖岸线，最高一级高出湖面百米，东南部湖滨地带发育有三级阶地，然后来到当惹雍措，是西藏面积第四大湖，中国第二深的湖，是西藏最古老的雍仲本教徒崇拜的最大的圣湖，当惹雍措为南北走向，形如鞋底的大湖泊，三面环山 ，然后到达文布南村，入住客栈休息。
第十二天：文布南村—尼玛—达则错（远观）恰规措—吴如措—色林措—错鄂鸟岛—班戈—入住酒店
达则错，又名达克次湖，达格济错，藏语意为虎顶湖，位于西藏那曲地区尼玛县的一个断陷盆地内，羌塘高原北部，恰规措，位于申扎县北面，湖面海拔4547米，恰规措则通过扎根藏布与色林措相通，就像措鄂和色林措是紧密相连的姐妹湖一样，湖水经东部的扎根藏布注入色林措，和吴如措同属于色林措水系，但是奇怪的事，恰规措和吴如措都是淡水湖，而色林措确是咸水湖。
色林措的第二个卫星湖吴如措那清新明媚的倩影就呈现在我们面前，远处的雪山在白云中时隐时现，湖面是波光粼粼的蓝白光带，湖岸是圈圈环环，深红浅绿的水浸印渍。
西藏第一大湖—色林措（海拔4500米）色林措在藏语意为“威光映复的魔鬼湖”和昂拉仁措一样是鬼湖，在貌似可怕的名字下，看到的是湛蓝湖水，牛羊成群，一片高原牧场的景象，在色林措湖边找地方拍照之后继续出发，会看到许多大大小小的无名湖泊（陛骆措，果根措，班戈措等）这些湖也曾经与色林措是一体。
错鄂鸟岛位于那曲申扎县色林错周围，方圆14000多平方公里的湿地是为保护黑颈鹤而建的保护区。
第十三天：班戈—纳木措—圣象天门—那根拉山口—拉萨—入住酒店—逛八角街，布达拉宫广场，拍夜景
早餐后，从班戈出发前往纳木错“纳木错”为藏语，蒙古语名称为“腾格里海”都是“天湖”之意，纳木错是西藏的“三大圣湖”之一，纳木措是古象雄佛法雍仲本教的第一神湖，为著名的佛教圣地之一。
之后前往【圣象天门】位于纳木措北部恰多朗卡岛上，2015年藏历羊年，按照藏族“马年转山羊年转湖”传统，纳木措吸引了众多信徒来此转湖，政府为了方便群众修建了环湖公路，这让隐匿于纳木措北岸的“圣象天门”来到大众面前，纳木措北岸的高崖，是欣赏圣象天门的最佳地点，我们流连忘返，乘车前往拉萨入住酒店。
晚上大家可以自由活动了，逛八角街，大昭寺，去布达拉宫广场看夜景，吃吃藏餐都可以哦。
第十四天：睡到自然醒，行程结束—自由返程
天下无不散之筵席，但我们相信相逢的人会再相逢…
再会了，伙伴们
愿你我有梦为马
随处可栖
温馨提示：飞机返程需要提前2个小时到达机场，拉萨到机场全程接近80公里，约1小时车程，火车站离拉萨市区打车只需25分钟，请大家合理安排时间，如果是下午返程，可以把行李先寄存在前台之后到八角街去逛逛。
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